• Document: SANACION PRANICA BASICA NIVEL ii
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| SANACION PRANICA BASICA NIVEL ii MANUEL LOPEZ RODRIGUEZ Grand Master Reiki Level XVIII Maestro Habilitador Septiembre 11 del 2016 | El presente Manual de Sanación Pránica proviene del original preparado por las Maestras Manmeet Kaur instructora de Yoga y la colaboración de CCBS Maestra Reiki. Para la presente Sintonización, este manual fue adaptado y corregido por el Maestro Cesar Tulio Posada Piedrahita, Master Usui Reiki y Grand master Reiki Level XVIII, miembro activo de la Comunidad de Reiki Dragón Rojo, respetando los originales. Este material es elaborado como material didáctico y no está permitida su difusión por internet. | RESPIRACIÓN PRÁNICA La respiración pránica desempeña un rol importante en la cura pránica, porque ella es el medio por el cual se aumenta la absorción de Prana que después se distribuye a las diversas partes que lo necesitan. Los Fundamentos de la Respiración Pránica: En su enfoque más temprano aquí en el plano terrenal, la respiración pránica era la esencia de la supervivencia. Con el paso de los años, uno aprendía a usar los pulmones la boca para respirar, limitando así el propio potencial para distribuir energía valiosa a la estructura molecular. Cuando se la utiliza apropiadamente, la respiración del prana permite que uno movilice la estructura molecular a un nivel de comprensión distinto. Ahora vas a aprender la respiración pránica para absorber o dibujar una tremenda cantidad de prana a través de todo el cuerpo y su entorno. Hay muchos tipos de respiración yóguica que se utilizan para diferentes propósitos. La respiración yoguica que permite al profesional traer una gran cantidad de prana y facilitar la proyección de prana se llama respiración pránica. Al hacer la respiración pránica, aumenta su energía a tal punto que sus auras crecen temporalmente un 100 por ciento o más. El aura interior se amplía a cerca de ocho pulgadas o más, el aura de salud cerca de cuatro pies o más, y el aura exterior cerca de seis pies o más. Todo esto puede ser verificado a través de la exploración. MÉTODOS DE RESPIRACIÓN: Como realizar la práctica correctamente Clasificamos la respiración en cuatro métodos generales, que son: 1) Respiración alta. 2) Respiración media 3) Respiración baja. 4) Respiración completa yogui. | Daremos una idea general de los tres primeros métodos y hablaremos con más extensión del cuarto, sobre el cual está principalmente basada la ciencia yogui de respirar. 1.-Respiración alta Esta forma de respiración es considerada en occidente como respiración clavicular. El que respira de esta manera eleva las costillas, las clavículas y hombros, contrayendo al mismo tiempo el abdomen, el cual empuja su contenido contra el diafragma, el que a su vez se levanta. En este modo de respirar se emplea la parte superior del pecho y los pulmones, que es la más pequeña, y, por consiguiente, sólo una mínima parte de aire penetra en ellos. Además de esto, cuando el diafragma se levanta, no puede tener expansión en esa dirección. El estudio anatómico del pecho convencerá a cualquier estudiante de que por este medio se gasta un máximum de esfuerzo para obtener un mínimum de beneficio. La respiración alta es probablemente la peor forma de respirar que se conoce, y exige el mayor gasto de energía con la manera suma de provecho. Es malgastar energías para obtener pobres resultados. Muchas enfermedades de los órganos vocales y de la respiración pueden atribuirse a este método bárbaro de respirar, y el esfuerzo impuesto a los órganos tan delicados da por resultado las voces roncas y desagradables que oímos en todas partes. Muchas de las personas que respiran de esta manera concluyen por adoptar la práctica repugnante de respirar por la boca. Al estudiante que tenga algunas dudas sobre lo que hemos dicho respecto a esta forma de respirar, le aconsejamos el siguiente experimento: expeler todo el aire contenido en los pulmones, y puesto de pie, con las manos a los lados, levante los hombros y clavículas e inhale. Observará que la cantidad de aire que absorbe es mucho menor que la normal. Luego, inhala después de haber bajado las espaldas y clavículas, y habrás recibido una lección objetiva de respiración mucho más fácil de recordar que palabras impresas o habladas. | 2) Respiración media Este método de respiración es conocido por los estudiantes occidentales como respiración intercostal, y aunque menos defectuosa que la respiración alta, es muy inferior a la baja y al a yogui completa. En la respiración media el diafragma sube, el abdomen se contrae, las costillas se levantan un poco y el pecho se dilata parcialmente. Esta respiración es muy común entre los hombres que no han estudiado el asunto; pero como hay dos métodos mejores, hacemos una simple referencia a ella, principalmente para llamar la atención sobre sus insuficiencias. 3) Respiración

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